1 tane mumbar kaç kalori? Yaygın Porsiyon BoyutlarıPorsiyon BoyutuKalori1 porsiyon (63 g)146100 g2311 su bardağı, küp doğranmış289 Mumbar da hangi vitaminler var? Mumbar Dolma ayrıca 1.19 Diyet Lifi (g), 8.33 Kolesterol (mg), 551.14 Sodyum (mg), 137.28 Potasyum (mg), 0 Kalsiyum (mg), 0 A Vitamini (IU), 4. 0.08 C Vitamini (mg) ve 0 Demir içerir. Mumbar neye yarar? Mumbar, sakatat yemeklerini sevenler için olmazsa olmaz bir yemektir. Görüntüsü pek hoş olmasa da mumbar severler hemen hemen her öğünde tüketebilirler. Özellikle kış aylarında tüketilir ve bağışıklık sistemini güçlendirir. Mumbar yağlı mıdır? 100 gram dolma mumbar 270.5 kalori içerir. 100 gram dolma mumbar…
Yorum Bırak